吃零食緩解“壓力癥” 美國耶魯大學心理研究中心的心理學家證實，零食能調節人的不良情緒：手拿零食時，零食會通過觸覺與視覺，將美好松弛的感受傳遞到大腦的感覺 “中國零食網每月的最后一天都會舉行終極秒殺。每個月最后一天的11點，他們都會從當月秒殺冠軍產品中抽出8款最受歡迎的零食，限量的數量在原來基礎上成倍增加，進行前所未有的終極秒殺！今天你秒了嗎？”這個信息，在微博上引起了不少轉載。 每天上班，很多上班一族都會坐在電腦旁，等待11點的到來，因為每天的11點，中國零食網(http://www.lingshi.com/)都會推出8款零食進行秒殺。秒殺的價格非常的吸引人。特別是每個月的最后一天，網友們更是激動，希望能秒到自己喜歡的零食。 中國零食網為何成為辦公一族的“朋友”？ 從事網站設計的黃小姐說，每天下午3點至3點半是公司里最輕松、最熱鬧的時間，公司每天會提供零食職員享用，而大家也會拿出自己準備的零食一塊分享，就很自然地聊起各自的喜好，尤其是對于新進員工或者平時不熟悉的同事，可以大大縮短彼此陌生的距離。而且大家也都認為這是公司的一項人性化的管理，既可以讓員工有短暫的放松時間，也可以團結員工關系。 編者按：
大多數人認為吃零食會發胖，不利于保持身材，當然高脂、高糖、高卡路里的零食是保持苗條身材的“天敵”，可是從事網站編輯的劉小姐則有她的“零食心得”。劉小姐說，每天長時間伏案工作腦力消耗大，可是又不能為了保持身材忍饑挨餓，辦公一族會在午餐與晚餐之間適當補充一些能量，例如水果、無糖或全麥餅干、海苔、酸奶等零食，既可以補充精力完成工作，又會造成飽腹感以減少晚餐的飯量，同時也補充了身體所需的維生素，一些富含膠原蛋白的美容糖，更有美容養顏的作用。特別是富含維生素等營養成分的零食，如今人們越來越關注健康，尤其是女性，既想滿足零食欲望，又想保持身材、補充營養，因此現在多功能的零食越來越受到消費者青睞。
劉小姐說：只要理性、有控制地選擇零食，對保持健康身體、維持苗條身材不僅不會有太大的負面影響，還會有益于身體各項機能。去中國零食網購買零食是一種享受，因為凌晨，關上密密麻麻的文字，打開中國零食網，看到24小時在線的客服，她心里總會有一股暖流。.jpg)
減壓的“良藥”
辦公室一族尋求各種方式來宣泄自己的壓力，殊不知，不起眼的零食也能成為人們減壓的“良藥”。
andy，某廣告公司職員，每當工作期間心情煩悶，為某個問題絞盡腦汁的時候，除了從座位上站起來走走、沖一杯咖啡外，還會準備一些零食來吃。
andy說，每次在這種情況下享受到一款美味的零食會大大緩解她的情緒與壓力，例如最近辦公室里非常流行的“黃飛紅”麻辣花生，味道誘人暫且不說，其恰到火候的麻辣口感讓人酣暢淋漓，似乎工作的壓力、郁悶的情緒伴隨著味蕾的刺激而得到釋放。但是她工作非常的忙，所以到中國零食網購物成了她每個星期必做的事情之一。
她表示：了解到中國零食網是因為他們經常到附近寫字樓派試吃包，試吃后就被黃飛紅的味道吸引了。就登陸了他們的網站。物美價廉自然的中國零食網自然受到了她的青睞。于是，從此便情有獨鐘。
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黃小姐笑著說，她的好朋友常常羨慕她的公司有如此“光明正大”的“零食時間”，因為有的公司是禁止員工在辦公室吃零食的。而且這還得感謝中國零食網，因為大家在網上看到有想吃的零食只要把鏈接提供到行政部，下個星期，她們就能吃上愛吃的零食了。
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吃零食緩解“壓力癥”
美國耶魯大學心理研究中心的心理學家證實，零食能調節人的不良情緒：手拿零食時，零食會通過觸覺與視覺，將美好松弛的感受傳遞到大腦的感覺中樞，產生一種難以替代的慰藉感，有利于減輕內心的焦慮和緊張，消減內心沖突。很多白領最突出的感受是，在緊張的工作后，靠在椅子上，吃一點瓜子或者一小塊巧克力，勞累的感覺會消失得非常快。
同時，也正是因為零食的減壓作用，經常不自覺地吃零食可能就是一種病態的表現。心理咨詢機構“東方腦庫”的專家表示，“甜食綜合征”的一種表現是厭食，不喜歡吃正餐，特別喜歡吃零食；另一種是貪食，除了正餐外還大量吃甜食。在辦公室內頻頻吃甜食，可看做是一種對外界的應激反應。
北京健康教育研究所陳副所長建議：白領們食用的健康零食包括巧克力、堅果類、紅棗、牛奶以及水果等。此外，被稱為“健腦”食品的堅果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，對健腦、增強記憶力都有很好的效果。另外，專家還建議白領們在工作中選擇零食應以適量為原則，吃的次數太多，不僅對體重有影響，也不利于身體健康。
今天，你秒了嗎？
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本文標題：中國零食網—辦公一族的時尚新寵
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