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肩周炎初期治法有哪些，想知道有哪些方法可以治療初期的肩周炎。肩周炎在各個年齡段的人群中都有可能發病，尤其容易在中老年人群和辦公室人員中發病，一旦患上該病的話，就應當及時到醫院進行治療。

北京長庚醫院骨科醫院專家介紹：如果想真正的了解肩周炎初期治法哪些比較好的話，需要對肩周炎有一個明確的理解和認識。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高于男性，多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動，妨礙日常生活。本病早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以后逐漸發展為持續性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側臥，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。肩關節可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。

大多數情況下，醫學專家所采取的肩周炎初期治法都是非手術療法。肩周炎是肩關節的關節囊關節周圍軟組織的慢性炎癥、粘連引起的以肩關節周圍疼痛、活動障礙為主要癥狀，具有病史長，反復發作，疼痛劇烈，嚴重影響生活工作，一般治療效果差等特點。發現以下征兆時，應引起注意：出現肌肉萎縮時，這是因為隨著病情的發展，活動減少，從而發生廢用性肌肉萎縮，使肌肉體積變小，張力降低，肌力減退，尤以三角肌、岡上肌最明顯。另外肩部多呈持續性鈍痛，急性助可以出現劇烈的疼痛，在肩活動時疼痛加重，有時向肘部和前臂旱放射性竄痛。-般晝輕夜重，不能向患側傭臥，熟睡中常痛醒。第三就是功能障礙，肩部活動尤其肩外展、上舉及過度內旋手背觸腰等活動時更明顯。肩外展時，出現典型扛肩，嚴重者穿衣、梳頭、洗臉等活動均出現障礙。

肩周炎初期治法的實施是要遵循一定的原則的：一般來說，在發病的頭6個月左右，應適當制動休息，可服用消炎止痛藥和中樞肌松藥。發病6個月以后，可逐步進行關節活動鍛煉，一般情況可漸漸痊愈，不會遺留后遺癥;若配合封閉治療，可大大縮短病程，最早得到改善的是疼痛和睡眠，運動的恢復則需較長時間，切不可操之過急。

北京長庚醫院骨科醫院專家提醒大家也要在日常生活中做好肩周炎的預防工作。肩周炎的預防，除了注意保暖、防止損傷以外，還要注意避免長時間強制體位，如長時間用電腦、打麻將等，確實需長時間工作時，應每1-2小時休息一下并適當活動肩臂部數分鐘，防止過度疲勞引發肌炎、肌腱炎等。當然，若個別患者在自我評估時發現頸部有腫塊或結節，則應到醫院作進一步檢查，排除其他疾病導致的肩部疼痛。

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